便宜好康大補帖

商品訊息簡述:

旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

下面附上一則新聞讓大家了解時事

 世足觀察站／B組西、葡拚前二

:

21屆國際足球協會聯合會 (FIFA)「世界盃」男子足球賽，於2018年6月14日到7月15日之間，在俄羅斯11個城市12處場館舉行，來自全球的32支國家代表隊，分成8個小組別爭取出線，賽程64場後產生冠軍。

葡萄牙  C羅領銜

本屆「五盾軍團」(Seleccao das Quinas)，捨棄了兩年前在歐洲盃立功的十位戰將，包括在西甲巴塞隆納隊效力的24歲中場戈梅斯(Andre Gomes)和也是24歲的後衛 Nelson Semedo；該次歐洲盃比賽，葡萄牙首次奪冠，成為第十個勇奪歐洲盃的國家。63歲的國家隊教練桑托斯(Fernando Santos)，認為巴西、阿根廷、德國、法國和西班牙，奪標希望都很濃厚。今年是「五盾軍團」第七次出征世界盃，由來自西甲皇馬隊的超級射手C羅(Cristiano Ronaldo)領銜。該隊從2002年到2014年間，連續四屆都有幸參加，上屆在小組比賽，和美國隊打成平手，但是以0比4輸給德國隊。2010年6月29日晚間，在6萬2955名球迷見證之下，西班牙在下半場攻進一球，以1比0戰聖葡萄牙隊；西班牙隨後封王。本屆葡萄牙隊的防線老將居多，包括現年34歲、中超大連一方隊的外援豐(Jose Fonte)、現年35歲的中後衛佩佩(Pepe)、已經36歲的中後衛阿爾維斯(Bruno Alves)。

西班牙  老將伏驥

比起其他國家隊的總教練，51歲西班牙隊主帥洛佩吉 (Julen Lopetegui) 的履歷，似乎欠缺些什麼戲劇因素。最近，洛佩吉別想起七位球員，他們曾經在歐洲盃賽程中戮力以赴，於是他決定及時敦請他們，效力於新一屆的國家隊，他們包括現年32歲、在英超曼城隊效力的前鋒席爾瓦(David Silva)，現年31歲、來自西甲巴塞隆納隊的中後衛皮克(Gerard Pique)、現年29歲、來自西甲巴塞隆納隊的左後衛阿爾巴(Jordi Alba)、國家隊和西甲皇馬隊的隊長、32歲的後衛拉莫斯(Sergio Ramos)、現年29歲、來自西甲巴塞隆納隊的中場巴斯克斯(Sergio Busquets)、現年34歲、來自西甲巴塞隆納隊的中場伊涅斯塔(Andres Iniesta)，以及現年27歲、來自英超曼聯隊的守門員德赫亞(David De Gea)。西班牙「紅色風暴」軍團(La Roja) 在過去二十屆的世界盃比賽之中，曾經十四次出征；而且從1978年到2014年間，更是連續十屆有份。只不過在上屆比賽，西班牙慘敗，在小組賽程中 ，先以1比5向荷蘭稱臣，在以0比2見負於智利，第三戰才以3比0力克澳大利亞。本屆的賽程，會演出「以牙還牙」嗎？

伊朗  亞洲勁呂

伊朗國家隊(Team Melli)在爭議不缺的主帥奎羅斯(Carlos Queiroz)帶領下，是名副其實的亞洲進旅。他在葡萄牙莫桑比克出生，曾經指導過英超曼聯隊，期待和葡萄牙和西班牙交手。奎羅斯的攻略，一向主張「反應式足球」(Reactive Football)，講求防守縱深和反攻速度，最近他在落實這種布置時，更增加些對抗強度。來自俄超喀山魯賓隊、現年23歲的箭頭，是大家公認亞洲最拔尖的前鋒，有些圈內評家直呼他為「伊朗版的梅西」。本屆鋒線大將還有現年24歲、在瑞典出生、由瑞典歸返伊朗本籍的葛多斯 (Saman Ghoddos)，以及24歲的賈漢巴赫什(Alireza Jahanbakhsh)。賈漢巴赫什是奎羅斯愛將，進攻和防守都是主動、積極，邊路突破更是一絕。賈漢巴赫什心中的球壇英雄，就是全國家喻戶曉，已經於2013年3月14日退休的右翼球星和前任國家隊長馬達維基亞(Mehdi Mahdavikia)。

摩洛哥  有備而來

摩洛哥「亞拉斯雄獅」(The Atlas Lions)大軍，上次在世界盃小組現身，還是二十年前—1998年間；其實他們早在1986年13屆世界盃，就成為首支非洲球隊，在小組第一名出線，而且力壓的對象，是英格蘭、葡萄牙和波蘭。本屆球隊由49歲的法國籍總教練芮納德 (Herve Renard) 帶兵，他還擔任過中部非洲贊比亞和西部非洲科迪瓦 (象牙海岸) 國家隊的總教練。芮納德領軍主張固守疆土，因此將偏勞助理教練—已經退休的國家隊中場哈德吉(Mustapha Hadji)分享經驗，再由現年31歲、在荷蘭出生的的翼鋒阿姆拉巴(Nordin Amrabat )、現年25歲、也是在荷蘭出生的中場齊耶赫 (Hakim Ziyech)、現年19歲、在西班牙馬德里出生的後衛哈基米(Achraf Hakimi)、現年31歲，在法國出生的位隊長建後衛貝納蒂亞(Mehdi Benatia)、現年33歲、在荷蘭出生的中場艾亞馬迪(Karim El Ahmadi)、現年33歲、在荷蘭阿姆斯丹出生的中場布索法(M’Barek Boussoufa )、現年24歲、在法國巴黎出生的中場保法爾(Sofiane Boufal)同心協戰。

 不只排毒、消水腫 7種超級食物讓你活力充沛

:

【華人健康網圖文提供／VOGUE】想要減重、身體健康、並且活力充沛。以下七種健康排毒超級食物可幫助你，消除水腫、重新恢復活力，並且在一周內減去1公斤！然後接下來你想持續多久，都依你高興。

4.橄欖油

以橄欖油的不飽和脂肪酸取代奶油的飽和脂肪，可使你精力充沛，並活化燃脂基因。

5.櫻桃

這種水果好比天然的能量炸彈：櫻桃所含的花青素（Anthocyanin）可幫助肌膚將糖類轉化為能力，它還有褪黑激素，這種荷爾蒙有助於規律睡眠。

6.優格

一般優格及希臘優格都有的益生菌能幫助消化。優格的鈣質則可加速脂肪消解，並阻止脂肪的堆積。

7.藍莓

藍莓可說是神奇藥丸，它有豐富的纖維素可從消化道排出脂肪。此外，藍莓還有能加速脂肪燃燒的抗氧化物。

完整文章請看VOGUE.com

【延伸閱讀】

• 吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕，更能補鈣、防大腸癌 ‧

旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 推薦, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 討論, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 部落客, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 比較評比, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 使用評比, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 開箱文, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 推薦, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 評測文, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 CP值, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 評鑑大隊, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 部落客推薦, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 好用嗎?, 旅遊便宜訂房小卡斯特勒飯店 - 昂蒂布 去哪買?

• 住宿推薦
• 國內外旅遊
• 民宿折扣碼住宿訂房
• 便宜飯店住宿預訂
• 快速預定渡假村